Blog2020-05-06T14:02:56+02:00

NOVINKY, NÁVODY, TIPY A TRIKY

Jaké dopady má domácí násilí na psychiku dítěte?

S násilím ze strany svého partnera se během života setkává 38 % českých žen. Bohužel v 90 % jsou jeho svědky i děti. V 60 % jsou děti zároveň obětmi domácí násilí. Jak definujeme pro účely toho článku domácí násilí? Jako fyzické napadení, sexuální násilí či psychický teror. Většina rodičů, nevím jak správně komunikovat s dětmi, proto jim určitě [...]

Jak nabízet dětem ryby, brokolici a jiné potraviny, které odmítají?

Jedním z důvodů, proč dítě může odmítat některé potraviny je zmeškání tzv. senzitivního období v životě dítěte. To je fáze, kdy by se mělo dítě formou prvních příkrmů seznámit s různými druhy a konzistencemi potravin. Ve svém okolí si všímám rostoucího trendu výhradního kojení dítěte do jednoho roku i déle. Tady si myslím, že by mohl být kámen úrazu. [...]

Jak jednoduše začít s dětmi jinak žít i komunikovat?

Zažili jste jako děti autoritativní výchovu? Báli jste se rodičům svěřovat? Měli jste často pocit nespravedlnosti? Přejete si mít s vlastními dětmi lepší vztahy? Pokud odpovídáte ano, je čas na změnu. Změna je nejenom život, ale také cesta k lepším zítřkům. Mějte s dětmi dobré vztahy, stačí k tomu jen ta správná komunikace Začít musíte u sebe milí rodičové [...]

Proč je důležitá vyvážená strava u sportujících dětí?

Správně složená strava je pro správný růst a vývoj dětí naprosto nezbytná. Pokud je navíc dítě  aktivním sportovcem, je třeba klást na vyváženost stravy ještě větší důraz. Optimální složení živin Děti, které se aktivně věnují sportu, mají potřebu energie vyšší, než ty, které tráví volný čas pasivně. Potřebují zejména vyšší dávky bílkovin. Ty jsou základem svalů a enzymů. Jsou [...]

Proč tolik rodičů nevidí souvislost mezi stravou a zdravím?

Je pro mě záhadou, že v dnešní době internetové, spousta rodičů netuší o přímé souvislosti mezi přijímanou stravou a následným zdravím. Jak jinak si vysvětlit jídelníčky jejich dětí? Naučte celou rodinu správné stravovací návyky, které nemusí být bez chuti Myslela jsem, že každému rodiči záleží na zdraví svého dítěte. Asi jsem naivní. Nebo jsou lidé opravdu tak líní, pro [...]

Jakou roli mají chyby v rodičovství a proč jsou důležité?

Chybami se člověk učí. Chyba není nikdy špatná. Je to naopak ta jediná příležitost ke změně a k růstu. Samozřejmě, že nikdo nechybuje rád. Málokdo si však uvědomuje, že chyba není důvod k výčitkám či dokonce nízkému sebevědomí. Kdo jediný nechybuje je ten, který nic nečiní. Správná komunikace je klíče k dětskému porozumění a klíč k jejich srdci Výchova [...]

Naše tématické e-booky

Možná tě nikdy nenapadlo zkoumat složení produktů nebo se nějak hlouběji zamýšlet nad tím, jak se tvé děti cítí. Toužíš po změnách ve svém životě, ale z množství informací na internetu jsi zmatená? Neumíš si vybrat nebo nevíš, jak začít? Začti se do jednoho z našich e-booků a najdi svou správnou cestu ke změnám ve tvém životě i rodině.

Ebook: Jíme zdravě a hravě s celou rodinou

Porozumíte a pochopíte dětskou logiku

Naučíte se, určit si a nastavit svou hranici

Zjistíte, jak se podílí cukr na chování dětí

Porozumíte tomu, co je špatná komunikace

5 řešení na 5 běžných každodenních situací

Více o ebooku – Komunikace
Ebook: Jíme zdravě a hravě s celou rodinou

Dozvíte se, jaké následky nese špatné stravování

Naučíte se vařit zdravě a chutně pro celou rodinu

Zjistíte, jak začít a jak nová jídla rodině nabízet

Dozvíte se, proč je cukr přirovnáván k drogám

Najdete 52 receptů, se kterými můžete začít ihned

Více o ebooku – zdravá strava